Marius_k85 Mam dla Ciebie optymalne rozwiązanie, naklej pozostałe kody na kartkę, wypełnij formularz zgłoszeniowy i wszystko włóź do tego 2 kilowego opakowania po ISO Plusie, zapłacisz trochu więcej za wysyłkę. Możesz też wyciąć razem z opakowaniem... O! Albo po prostu doklej obydwie etykiety naklej na kartkę i wyślij. Najprostsze rowiązania są z [...]
uprzejmie donosze ze jakis event jest w porcie lodz. dzis (sobota) bylem na pokazach w wyciskaniu sztangi, jutro tez bedzie cos, przysiady, chyba armwresling i inne. szkoda ze ulotke wywalilem bo bym zeskanowal i wszystko by tam bylo opisane. pzdr
[...] lecz sierp trzymał; i wszystkim się zdawało, Że Mistrz wciąż tnie jeszcze, a to echo świstało. Ile dojo, tyle danów w honbu się zebrało, Jedni drugich kata uczą, ale to wszystko mało. I szła wieść żałosna, o wielkim soke, większa, Co raz większa i co raz głębsza i prawdziwsza, Aż znikła gdzieś daleko, gdzieś u netu progu! Mistrz obydwie swe [...]
[...] ok kupiła z tym że jest to produkcja auchańska za 14 zł 750ml. I moje pytanie jest takie czym ona się rożni od tych za 35 zł/l ? Smakiem troche na pewno bo czuje różnice ale wszystko tak samo Extra Virgin , Że oddzielane wyłącznie za pomoc środkow mechanicznych oprócz kraj pochodzenia hiszpania wcześniejsze miałem z Grecji (Te droższe) i to [...]
nie yebiesz ja pol roku ograniczajac reszte eeee? A kto tu mówił o ograniczeniu? Wszystko na maxa. Uwierz mi że trenując w ten sposób osiągam rezultaty. W ten rok zrobiłem 12kg mięsa więc po co mam rezygnować z metod które przynoszą rezultaty? Nad czymś takim będę mógł się zastanowić jak wpadne w stagnacje. Póki co rosnę i nie zamierzam przestać
Panie Andrzeju prosze sie przywiatac z gino vel jan vel 1254 innych nickow przy udzialeniu EWENTUALNEJ odpowiedzi prosze wziac pod uwage ze na tego Pana wszystko dziala odwrotnie niz na reszte populacji w razie czego prosze o kontakt
[...] nauczył się od Założyciela, a ja byłem zafascynowany jego wiedzą Kiedy pomyślę o tych treningach, przebiega mnie dreszcz emocji i podniecenia. An'ichi sensei dawał z siebie wszystko podczas treningów i od nas oczekiwał tego samego. Niestety, doprowadziło to do sporu z Miyazato sensei, Miyazato sensei uważał, że An'ichi sensei był zbyt ostry a [...]
Uwazm ze jest to dobry produky łaczacy w sobioe dwa poodstawowe atykataboliki bcaa i glutamine oraz wzbogacony jest jeszcze o inne antykataboliki w dosc wysokich stezeniach jak na produkt laczacy wszystko w jednym.Polecam i pozdrawiam keep pumping
[...] murowanym faworytem do zdobycia mistrzowskiego tytułu wśród konstruktorów, jeśli chodzi o kierowców, to tutaj faworytem jest Mark Webber, ale każde Grand Prix może jeszcze wszystko zmienic Kursy wystawione przez bukmacherów Formuła 1 Mistrzostwa Kierowców 2010 Mark Webber 2.10 Sebastian Vettel 3.25 Fernando Alonso 4.00 Lewis Hamilton [...]
[...] masy? wiem że było dużo tematów o tym, ale chciałbym się dowiedzieć indywidualnie co np. wypić/zjeść po takim biegu by uzupełnić stracone wartości odżywcze? tak wgl to fajnie by było gdyby jakiś ekspert od odżywiania dał mi swój nr gg żebym się mógł z nim skontaktować i zapytać o wszystko Zmieniony przez - patinho w dniu 2010-10-10 13:35:08
[...] w dni nietreningowe, jednak efekt był taki, że ani specjalnej masy, ani rzeźby nie zrobiłem (gdyby nie rosnąca siła to można by powiedzieć, iż byłem w impasie). Oczywiście wszystko było poparte odpowiednią dietą. Teraz jednak chciałem wykluczyć całkowicie aeroby (na które mój organizm i tak nie za bardzo już reaguje, pomimo zmiennego tempa [...]
Ostatnia to zbialansowana. Nie podałem, bo nie wiedziałem i tyle. Wieczorem będzie u mnie, więc wszystko dam. Na ckd podobno nie trzeba się martwić o tłuszcze nasycone. Te 26% bf to za bardzo nie wiem ile. Tak na oko dawałem przy innych zdjęciach.
[...] uświadomić, że życie to nie bajka - życie jest ciężkie i daje popalić. ZDROWIE JEST NAJWAŻNIEJSZE! Każdy chce mieć rodzinę, być szczęśliwym, trenować i rozwijać się, ale to wszystko jest możliwe tylko wtedy gdy człowiek jest zdrowy i w pełni sprawny fizycznie. Więc takie gadanie, że treningi siłowe to styl życia, hobby, pasja itd. dla mnie są po [...]
[...] bezposrednio po przyjsciu jadam pierwszy posilek czyli 200g płatek i 3 jaja. Bieganie jest to moj jedyny trening w ciagu dnia i tu nasuwa sie moje pytanie czy powinienem mimo wszystko dorzucic jakies weglowodany w ciagu dnia czy tez 200g platek po aerobach na czczo bedzie wporzadku. ps. dieta oczywiscie jest Z gory dziekuje za pomoc Pozdrawiam
obliques: dziękuję. To miłe co piszesz. Wiem, że niekoniecznie sensownie to wszystko robię ale teraz, w porównaniu z czasami, które doprowadziły mnie do takiego stanu, jem znacznie lepiej. Kiedyś nie przywiązywałam wagi do jakości produktów. Nie zwracałam uwagi na to co jem. To plus słodycze dały taki efekt. Teraz może nie jem wiele ale chociaż [...]
[...] treningu Whey Protein 80 Plus FILMY http://www.youtube.com/watch?v=RhN5WAsGfE4 ZDJĘCIA KOMENTARZ Coś ręka zaczyna mnie boleć ;/ . Odczuwam ból przy ruszaniu nią Jeszcze nie wszystko ;/ . Dzisiaj się dowiedziałem ,że babka gdzie mamy siłownie zadzwoniła po straż miejską i nam zlikwidowali siłownię ;/ . I NIE MAM GDZIE TRENOWAĆ . Jest u nas [...]
[...] to juz rehabilitant ci powie czy jestes gotowa. zwykła reko - duza szansa ,ze się rozwali coś i dluga reha. larsem zakladaja ci larsa i zostawiaja twoje więzadło wiec wszystko jest ok do tego nie uszkadzają ci innych miesni nogi jak przy zwykłej. nie mówie ,ze lars jest super itp... ale przynajmniej dla mnie był lepszym rozwiązaniem i [...]
[...] Gołoty brzmią lepiej. Nie lubię za bardzo Michalczewskiego, przyznaje że był dobry, ale nie tak jak on sam o sobie mówi. Np. na youtube jest wywiad w którym mówi że osiągnął wszystko co było do osiągnięcia a Andrzej nie... no sorry ale trochę pokory i szacunku dla Gołoty który walczył najlepiej jak się dało, wyszedł jednak do Tysona, a nie wiem [...]
[...] ostatnio sobie pozwolilem i waga juz skoczyla na 93-94, ale napewno nie poszlo mi to w miesien jesli chodzi o trening to przede wszystkim za duze ciezary i technika z dupy, wszystko robione silowo teraz naprawiam ten blad, skupiam sie bardziej na czuciu i pompowaniu miesni i juz ostatnio mialem taki zakwas na plecach jak nigdy, a na karku taki [...]
Markos gratuluję zwycięstwa :)
